Una delle caratteristiche che più contraddistingue i materassi gonfiabili che si trovano attualmente in commercio da tutte le altre le categorie di materassi, è quella di poter essere utilizzati in …
Un vogatore indoor (chiamato anche remoergometro o, in inglese, indoor rower) è un’attrezzo che, stando a terra, serve a simulare l’azione della remata. Viene comunemente utilizzato per migliorare la forma fisica, per bruciare calorie, …
La pancia rappresenta uno dei punti focali quando si intende sfoggiare un fisico asciutto in vista del periodo estivo o semplicemente quando si tenta di perdere peso. Pancia, fianchi …
Probabilmente avete già sentito parlare di bacche di goji, di ginseng, di garcinia cambogia e di maca peruviana, tutte piante che hanno fatto molto parlare di loro per via dei …
Se escludiamo le zanzare che fanno più di mezzo milione di vittime all’anno in Africa e in Sud America, dopo l’estinzione dei grandi predatori è l’essere umano che è diventato …
Mancano ormai pochi mesi alla temuta prova costume, e se avete deciso di non sembrare delle balenottere spiaggiate forse perdere qualche chilo in più non è poi una soluzione cosi …
Sembrerà strano, ma la maggior parte dei dolori legati alle articolazioni si possono curare con una corretta e sana alimentazione. Una corretta alimentazione può aiutare a ridurre le infiammazioni, …
L’alluce valgo è una deformità dell’avampiede, una sub-lussazione dell’articolazione relativamente al primo metatarso, il quale devia dalla sua normale posizione, deformità che è piuttosto comune. Una meta-analisi condotta – nel …
Introduzione Un vogatore può essere un ottimo investimento per la propria salute perché, a differenza altri attrezzi per l’home fitness che fanno lavorare solo alcuni gruppi di muscoli, è in grado di …
La vitamina D in eccesso fa male; quella nella “giusta quantità” fa bene. Per questa ragione bisogna, all’occorrenza, sempre affidarsi ai consigli del medico. Come abbiamo ampiamente precisato in un …
