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Come aumentare la massa muscolare

Allenamenti, Massa muscolare - Perdita di peso - Diete per dimagrire, Proteine, Salute
aumentare la massa muscolare
Chiunque frequenta una palestra o svolge attività fisica in modo regolare, desidera in qualche modo perdere grasso ed aumentare la massa muscolare. Tramite  specifici allenamenti e un’adeguata alimentazione, punta ad …
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La crema per le vene varicose, e altri trattamenti non chirurgici

Integratori, Salute
crema per vene varicose
La varicosi, comunemente conosciuta col nome di vene varicose o di varici,  è una patologia che ha riflessi anche sulla superficie della pelle. Le varici costituiscono un problema (anche) estetico …
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Le vene varicose (varici): cause, sintomi e rimedi naturali

Salute
vene varicose
Quando nel linguaggio comune si parla di vene varicose o di varici ci si riferisce ad una patologia (varicosi) in cui si ha una dilatazione permanente di una vena associata a una …
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La maca peruviana

Diete, Integratori, Salute
maca peruviana - memoria
La maca peruviana La maca peruviana (lepidium meyenii), nota anche come il  ginseng peruviano, è una pianta  (al pari dei broccoli e dei cavoli) della famiglia delle conifere che viene coltivata …
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«Tobacco End Game», sigarette a 18 Euro anche in Italia

Salute
«Cari colleghi oncologi dell’AIOM, a più riprese leggiamo sui media del vostro accorato e reiterato appello per la costituzione di un fondo nazionale per la cura dei tumori, con …
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Ipertensione arteriosa. Arriva in aiuto il grana padano DOP

Salute
Ipertensione, un problema che interessa oltre un terzo degli italiani «Ricerche epidemiologiche dimostrano che oltre il 37% della popolazione adulta è affetta da ipertensione», ad affermarlo è il professor Giuseppe …
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Integratori per dimagrire

Integratori, Proteine, Salute
integratori per dimagrire
Gli integratori alimentari Gli integratori alimentari sono degli alimenti – allo stato liquido o in polvere – che vengono impiegati per sopperire ai nutrienti  che, per ragioni molto diverse che possono …
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Cordyceps sinensis: proprietà e benefici

Integratori, Salute
cordyceps sinensis
Ci sono più di 680 varietà di funghi appartenenti alla famiglia dei cordyceps, ma la  varietà più nota è la  sinensis. Il cordyceps sinensis è un fungo sorprendente, utilizzato da …
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Aglio: proprietà e benefici

Salute, Valori nutrizionali
aglio: proprietà e benefici
L’aglio ha dimostrato di essere in grado abbassare il colesterolo nel sangue ed i trigliceridi. E’ stato anche associato ad un ridotto rischio di alcuni tipi di cancro, ma …
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Caffè verde: proprietà ed effetti benefici

Integratori, Salute
Caffè verde
Il  caffè “tradizionale” è una bevanda ottenuta dalla macinazione dei semi di caffè tostato. Il caffè verde è ottenuto dai semi  non ancora tostati, ma solo lavati e lasciati essiccare. Una  serie …
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