Categoria: Proteine
Chiunque frequenta una palestra o svolge attività fisica in modo regolare, desidera in qualche modo perdere grasso ed aumentare la massa muscolare. Tramite specifici allenamenti e un’adeguata alimentazione, punta ad …
Gli integratori alimentari Gli integratori alimentari sono degli alimenti – allo stato liquido o in polvere – che vengono impiegati per sopperire ai nutrienti che, per ragioni molto diverse che possono …
In un articolo precedente abbiamo visto che non tutte le proteine sono uguali. A seconda della qualità di amminoacidi essenziali che contengono, ci sono proteine che hanno più o meno valore biologico. Tra le proteine …
Oggi sempre più persone non mangiano in maniera casuale, ma conoscono gli alimenti e le loro proprietà, per questo seguono una dieta per rimanere sani e in forma.
Le proteine sono presenti in tutto il nostro corpo: dai muscoli alla pelle, alle ossa ai capelli. Ogni singola cellula del nostro organismo contiene tracce di una delle oltre 10.000 …
